Hypnoterapi

Er du træt af at skulle tage dig sammen? Er du træt af at kæmpe mod indre begrænsninger eller dårlige vaner? Vil du gerne ud at rejse, men tør ikke flyve? Ville du ønske at dit selvværd var meget højere? 

Gennem hypnoterapi får du fat i roden til dine blokeringer, fobier, angst, skam eller ubehag og får genskabt balancen i sindet og følelserne. 

Når hypnose bliver brugt – og med den rette trancedybde – virker terapien med en faktor, der er mindst 10 gange hurtigere end ved bevidst kommunikation med klienten.

Gennem hele vores liv vil vores sind lagre alle traumatiske og farefulde oplevelser, således at adrenalin bliver udløst, så snart sindet oplever, en lignende farlig situation. Det sikkerhedssystem, har gennem årtusinder været med til at styrke vores arts overlevelse. Ofte kender vi ikke den bagvedliggende årsag til vores ubehag, og for det meste er de farefulde oplevelser fra tidligere, slet ikke så farlige for os som voksne, selvom kroppen vil have os til at tro det. Der hvor logik og følelser ikke er helt enige, vil følelserne altid vinde, indtil man får omprogrammeret sindet.

Et godt eksempel er angst for edderkopper. Edderkoppen – de danske i hvert fald - kan på ingen måde udgøre en livsfare for os (logisk tænkning), og alligevel vil den som lider af den angst reagere, som hvis han/hun stod overfor en sulten tiger (kroppens sikkerhedssystem). 

Hypnoterapi kan på 1-3 behandlinger løse problemstillinger som: 

  • Tandlægeskræk

  • Flyskræk

  • Eksamensangst

  • Præstationsangst

  • Angst for nåle

  • Jalousi

  • Lavt selvværd

  • Hovedpine

  • Neglebidning

  • Vægttab

  • Fobier

  • Angst

  • Stress

Pris kr. 950 pr. behandling


Læs mere om hypnosebehandling her →

 
“Min mand var til firmafest i går, og for første gang oplevede jeg at nyde alenetiden med mig selv i stedet for at være lammet af jalousi. Og jeg har heller ikke tjekket hans telefon :-)”
— Helle
“Har fløjet fire gange på to uger og elsker det”
— Linda
“Flyveturen til Tenerife gik fint, var endda på toilettet undervejs - og næste rejse er bestilt. Tak Hanne”
— John
“Har fundet løbeskoene frem, og løber tre gange om ugen nu. Har tabt tre kilo på to uger!”
— Peter
 

Din Coach

Jeg er NGH-certificeret hypnotisør og hypnoterapeut fra HumanProgress, og har otte års erfaring som coach og terapeaut.  Jeg har rejst jorden rundt med rygsæk, arbejdet et par år på NATOs flybase i Kandahar / Afghanistan og været projektleder i tv-branchen i over ti år.

Mange års fysisk udfordrende fitnesstræning kombineret med interesse for yoga, pilates, meditation, selvhypnose, kost og hudpleje samt uddannelser fra Copenhagen Business School og Quantum Yoga Teacher Training i Indien, har givet mig en unik forståelse for, hvordan man gennem træning af det uregerlige sind, sund kost, træning og kærlighed kan opnå store ting i sit liv.