Opskrift på en simpel og økonomisk måde at øge sit magnesiumindtag? Hjemmelavet magnesiumolie er en fantastisk løsning. Magnesiumolie kan man bruge til at lindre muskelsmerter, forbedre søvnen, reducere angst og stress og meget mere.

Læs alt om hvorfor mange mangler magnesium · hvordan man kan forebygge magnesiummangel · hvor meget magnesium man har brug for · hvordan man bedst får dækket sit magnesiumbehov · opskrift på magnesiumolie · magnesium og afgiftning · hvorfor for meget calcium og for lidt magnesium er farligt · magnesium og hudpleje.