Masser af studier har vist at hibiscuste er meget gavnlig for krop, hud og vægttab · få 11 sundheds- og skønhedsfremmende egenskaber ved hibiscus-te. · læs hvordan hibiscuste kan støtte vægttab og forbedre træningsevnen · sænke blodtrykket · om dens antibakterielle antiinflammatoriske egenskaber · forbedrer dit humør · lindrer menstruation smerter · lær hvordan hibiscus forbedrer din hud og hår · få de bedste hibiscuste-opskrifter.

Lær alt om gua sha · hvad gua sha er · hvad gua sha gør for din hud og din krop · hvilke fordele der er ved gua sha ansigtsbehandlinger · hvorfor lymfedræning er vigtigt ·  hvordan man vælger det bedste gua sha udstyr · jade eller rosenkvarts  – hvad skal man vælge · hvordan man selv udfører en gua sha ansigtsbehandling · hvor tit man skal have en gua sha ansigtsbehandling

Få tips til at lindre og behandle eksem naturligt · 6 opskrifter på naturlige midler mod eksem · 6 kostråd der kan holde eksem nede · Læs om hvad du kan gøre ved eksem på øjenlågene · den bedste naturlige pleje mod eksem · alternativ behandling af eksem · hvorfor man får eksem · atopisk eksem · hudeksem · børneeksem · eksem kløe · tør hud · forslag til behandling af psoriasis.

Opskrift på hjemmelavet lershampoo · hvordan man laver sin egen naturlige shampoo med ler.· læs om hvordan man vasker håret med ler · om hårdetox · og om hårets behov.

7 naturlige, hurtige, nemme og smertefri bumse-behandlinger, som du kan bruge af til at presse livet ud af dine bumser, hudorme og akne. Plus 10 kostråd og 5 tips til et bumsefrit liv.