Lav din egen naturlige bodyshampoo på under 5 minutter

English 🇬🇧

Dette indlæg indeholder affiliate links

natural body wash recipe.jpg

En af mine foretrukne bodyshampoo-opskrifter. Jeg bruger den også ofte som håndsæbe.

Det gode ved sådanne hjemmelavede sæber er, at de er helt naturlige, så man ikke behøver at bekymre sig om parfumestoffer, hormonforstyrrende stoffer eller andre mere eller mindre skadelige tilsætningsstoffer.

Når det så er sagt, så skal man lige vænne sig til, at den “feel” de hjemmelavede har. Vi kommer jo ikke blødgørende stoffer i, der gør dem lækrere i konsistensen. De er lidt mere rå i det - så der er lidt mindre luksus-spa over bade-oplevelsen, men jeg synes nu ikke det gør noget.

Lidt om ingredienserne

🍯Rå honning har nogle helende egenskaber, hjælper med at blødgøre huden og er naturligt beroligende og antibakteriel.

🥥Naturlige olier fungerer også som rens. Man kan bruge jojoba, kokos, fraktioneret kokosolie eller en blanding af ricinusolie og olivenolie.

🧼Dr Bronners  flydende sæbe er en blid sæbe lavet af nærende olier, der leverer skum til opskriften.

🌿Æteriske olier er valgfri, men jeg kan godt lide at tilføje lidt pebermynte til min kropsvask.

Opskrift flydende håndsæbe (foam)

- med pebermynteduft

Til ca. 5,0 dl

Udstyr

500 ml glasflaske med pumpe

Ingredienser

Sådan gør du

1. Bland forsigtigt alle ingredienserne i en skål. Brug ikke en blender eller håndmixer, da dette vil skabe bobler og gøre det umuligt at få sæben ned i en beholder.

2. Hæld i en (helst glas-) beholder og brug i brusebadet til kropsvask.

3. Kan holde sig flere måneder ved stuetemperatur.

4. Vend den dagligt for at mikse ingredienserne (olien stiger nemlig opad).

Dosering af æteiske olier (tommelfingerregel):

Essentielle olier

20-60 dråber

7-25 dråber

3-5 dråber

Oliebase

100 ml

25 ml

1 spsk

Forrige
Forrige

Savner du hvid pasta? Så find ud af hvorfor resistent stivelse er din nye helsekost

Næste
Næste

Zen og vasketøjsbunken